------------------------------ 【真夏を涼しくすごす対策】保冷剤を使う。
「わたしいろのくらし。」のゆんこです。
そろそろシニア世代です。
親世代、アラナイン（90歳前後の人）の生活にも関わってきました。
これからを心地よくすごすために、
エコな生活、シンプルライフを考えます。(^^)/
とうとう真夏になりました。
明らかに先週とは空気が違います。
そして、とうとう保冷剤が大活躍です。
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ケーキなどを買うと入れてくれる保冷剤。
捨てなければドンドンたまって、
お片付けおすすめの人、サイト、本などでは、
「保冷剤、どんなけあるんですかー！捨てましょー！」
って捨てる代表のようなものです。
しかし、
これが役にたつ。
保冷剤を手ぬぐいにくるんで
首のところに当たってると冷たくて気持ちいいのです。
首に手ぬぐいがあると暑いならば、
手ぬぐいを頭の上で結んでヘアバンド風にしてしまうといいです。
すぐに保冷剤はぬるくなってくるので
2時間ぐらいで交換。すると、、、
こんなにたくさんの保冷剤も夕方にはほぼ使い切ります。
父がいるケアハウス、義母がいる特養のような施設、
病院の病室では
完璧な空調が効いているので、
そういう中にいる限りは真夏の対策は不要です。
ケアハウスは基本一人ぐらしなので部屋のクーラーは
自分でコントロールする事になりますが、
基本、建物全体にクーラーが入ってるので
個人の家の気温とは雲泥の差があって涼しいです。
施設に行くと、うちと違って
ホントに涼しい、い～な～（笑）
でも、ずっとクーラーの部屋で引きこもってるワケにもいきません。
夏を味わう事にしましょうか（笑）
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